Continuamente estamos experimentando sentimientos,emociones,deseos,impulsos. Estamos tristes o alegres, enfadados o tranquilos, somos optimistas o pesimistas.
Todas estas sensaciones tienen gran importancias en nuestra vida. Nos animan o desaniman hacen que nos sintamos felices o desgraciados. Nos mueven a obrar o a no hacerlo.
En relaciones con los demás también tienen mucha importancias los sentimientos. En ocasiones sentimos que no nos entienden que los demás son injustos con nosotros.
Por todo esto debemos conocer como funciona el mundo afectivo.
La educación emocional
Educar la inteligencia emocional, es decir, comprender y controlar nuestros sentimientos, es imprescindible para vivir satisfactoriamente con nosotros mismos y con los demás.
En la educación emocional se proponen cinco objetivos:
-Comprender los propios sentimientos.
-Saber como regularlos.
-Comprender los sentimientos ajenos.
-Saber cómo mantener buenas relaciones con los demás.
-Saber cómo animarse y motivarse uno mismo.
Deseos, sentimientos, emociones
Nuestra vida afectiva es muy variada:
-Los deseos:nos impulsan a actuar en un sentido o en otro.
-Los sentimientos:surgen cuando nuestros actos, proyectos, deseos, aspiraciones,se enfrenta a la realidad.
-Las emociones:son sentimientos que se presentan muy bruscamente y con mucha intensidad.
-Los estados de ánimo:son sentimientos que se prolongan a lo largo del tiempo.
Tipos de sentimientos
Hay dos tipos de sentimientos:
-Sentimientos agradables y desagradables
-Buenos y malos sentimientos
LA VENGANZA
La venganza, el deseo de hacer daño a quien nos lo hace, es un impulso natural que, sin embargo, ha sido prohibido en todas las culturas. Nos es bueno ni para las personas ni para las sociedades.
La venganza desencadena un enfrentamiento sin fin. Y, al final, el más fuerte acaba imponiéndose al más débil, con razón y sin ella. Por eso , el sistema judicial es el encargado de estudiar estos conflictos e imponer las penas justas. No puede uno tomar la justicia por su mano.
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